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2013062922:39
很抱歉手機上的照片傳上來,我不會轉向.. 這是我今天的晚餐,涼拌干絲 我很喜歡吃麵,尤其是乾麵,可是麵的熱量很高,加上拌麵的醬都是肉燥油膩膩的 所以夏天我喜歡自己做涼拌干絲當麵吃 其實很簡單,買一條胡蘿蔔,一把芹菜,加上一包干絲(50元的干絲可以吃至少四五餐) 胡蘿蔔切絲.芹菜切段,先川燙好青菜,再川燙干絲,趁熱的時候,加入香油.烏醋.鹽.糖.白胡椒粉.五香粉. 雞粉.和一點唐辛子粉,份量看自己喜好,我喜歡一點辣辣的,很好吃喔~ 放涼就可以冰在冰箱當存糧了~ 我常當晚餐或是消夜,因為很晚睡,晚上總會餓,所以消夜吃顆水煮蛋或是干絲會有點飽足感又沒罪惡感 沒廚藝的也可以做喔(我是說我啦~) ...
2013061112:09
從五月就沒有埋線了,因為一個月四千塊,對沒有收入的家庭主婦算是多餘的開銷 所以我沒埋線,體重又開始跳回來了,一路到了74公斤 最近天氣熱,正餐都熱到吃不下,反而吃些有的沒的零食,胖得更快 覺得這樣下去不行啦! 開始上網搜尋減肥資訊 看到纖吃纖x的蒟蒻麵,看很多網友說,沒有一般蒟蒻麵那種腥味跟橡皮筋的口感 但是,天啊~一包75元, 組合價也要60幾塊,真的可以吃個便當,好捨不得喔~ 橡皮筋口感的蒟蒻麵一包大概26~33元左右 我有momo購物會員,常...