3/28體重68.6kg(醫院量68.9kg)
早:無
中:菜包一個
晚:1/2滷肉飯.蛋一個.玉米一支.蛋糕一塊
玫瑰蜜棗茶3000cc
3/29體重68.6kg
早:蘋果一個.蛋一個.蕃茄一個
中:雞胸肉一大塊.小番茄一包
晚:雞胸肉1/3個.客家菜包一個.蒟蒻椰果五小個
玫瑰茶3600cc
3/30體重68.6kg
早:無
中:菜包一個.1/3個雞胸肉
晚:豆乾兩片.雞胗一個.蛋一個.海帶兩片.豬肝湯半碗
綠茶4000cc
3/31體重68.3kg
早:客家菜包一個
中:烏龍麵一碗
晚:雞腿飯一客
4/1體重kg
早:貝果一個(火腿.炒蛋)沙拉一份
中:蛋糕一塊
晚:麵線一碗.蛋一個
綠茶2400cc
4/2體重６９.6kg
早:大蕃茄一個.蘋果一個.皮蛋一個
中:滷肉飯1/3盒
晚:玉米一支八寶粥一瓶波卡一包
綠茶cc
4/3體重69.4kg
早:滷肉飯1/3碗
中:大蕃茄一個.蝦味先2/3包
晚:肉包子一個.蒟蒻果凍五個
綠茶3000cc
本週增重0.8kg
