減肥第七天(體重66.7公斤)
早餐:熱玫瑰蜜棗茶(600cc)兩杯+蘇打餅乾四片(180卡)
午餐:熱玫瑰蜜棗茶(600cc)兩杯+蘇打餅乾四片(180卡)+鱸魚半條(約200卡)
晚餐:御飯糰(360卡)+紅豆麵包(360卡)+虱目魚湯(200卡)
今天攝取熱量1480卡
今天心情很差,因為肚子真的餓到一個極限...很想吃雞排火鍋零食...加上聽了一整天的工地噪音
但我忍著,傍晚打電話給寶貝要他買個御飯糰給我吃,因為我今天不想自己煮
寶貝太體貼了!除了御飯糰,還買了我愛吃的紅豆麵包....
但是我實在不想在晚上吃太多澱粉,我就和寶貝說,我只要吃御飯糰就好
寶貝說,你不是很餓嗎?幹麻不吃?
唉!我這麼胖著麼吃啊??
御飯糰吃完後,聞到寶貝的雞腿便當香味,和我眼前的紅豆麵包一直在誘惑我,
我跟寶貝說:
我們先分開一段時間好嗎?你搬回家住,我想自己一個人好好減肥
寶貝覺得無法理解這個奇怪的理由,一質問我為什麼...
突然我大哭了起來...
因為我好餓,好餓就會脾氣壞,脾氣壞就會和你吵架,和你吵架你又比我更兇....
唉!我肚子一餓就會脾氣壞,超想罵人...而且和寶貝一起吃飯
都聞到他那香噴噴的菜,我不想被誘惑...
我的寶貝他說他無法了解我的感覺(他搞不懂我為何會餓到哭)
當然啊!他一輩子都沒胖過,永遠都是吃不胖的削瘦身材
就像我永遠不知道瘦巴巴的感覺....
真的,減肥好痛苦!
